アラ還です。
毒親育ちの事をネットで知り
まさに、隅から隅まで自分の親
絶縁も難しかったのですが(毒親の特徴の執着)
自分の子供にも悪影響が出てきたので、
最初、コロナを言い訳に、絶縁を開始
毒親が90歳近くになったのも背中を押してくれました。
そしてもうすぐ6年になります。
毎日のフラッシュバックなど、
全く楽にはなりませんが
辛い思いが増える事は防げています。
もっと早く絶縁すれば良かったのですが
毒親の執着ってすごいんですよね
ここで
思い出した事など
辛いことが多くなりそうですが
自分の頭の中の整理整頓のため
綴っていきたいと思います。