とうとう今回ダイエットしちゃいます!!
出産から早くも10ヵ月。。
どんどんすくすくと成長していく息子・・・・と私(笑)
出産前から既に妊娠中みたいな体系してたのに、スルースキルを発動させて全く現実をみようとしなかった私がとうとうガチなダイエットです(笑)
ちなみに出産で10キロ太った私。。今は妊娠前の体重-2キロぐらいですが、体系だけだと出産時より何故か太く見られます( ;∀;)ナゼダー
そしてそして、一昨日から始めたダイエット!!
ご飯は1日2000カロリー無いぐらいで抑え、夜は息子を寝かせて旦那が帰宅してからウォーキングと軽いジョギングで家の周回をグルグル!!
本日で3日目ですが、変化は500グラムぐらい減った体重と足のピキピキとした筋肉痛(笑)
あとは我が家にはアナログな体重計しかないので、明日にでもデジタルの体重計を買ってきます(;^ω^)
あ、それと物の力に頼ってみよー!とここでもダラダラ脳が発揮してしまいボニックを注文してみました(笑)
まだ届いてませんがジェル1本の定期コースなので、3本来たらジェルは代用品にする予定です('ω')ノ
継続的なダイエット頑張ります!!(*'▽')
ダイエットメニューなどでオススメがあったら教えてもらえたらうれしいです☆
