毎年、3月4月は心身ダウンします。
心配ゴトな要素が見え隠れして、
その影響が私にどれだけあるか？を推測して。
ぎゅっと。
心が縮こまるから、
体も連動して縮こまり。
結果。
腰を痛めますヽ(；▽；)ノ
例年は、マッサージをして緩めてもらうと。
腰の痛みは軽減されていくんだけど、、、
今年は悪化する一方！！！
全然治る気配がない！！！
そうすると、、、
不安は増幅していくばかりで悪循環。
気がつけば。
今年の心配ゴト要素は、
あっさりとなくなったのに。。。
整形外科の治療では、
全く改善されなかったので、
整体に行ってみたら。
あっさり「軽度のギックリ腰」と判明。
原因や理由や経緯も分かり。
対策もしてもらったら。
大きく回復しました！！！
身体の元気が復活してくると、、、、
当然ながら心も復活してきます。
久しぶりに
今の想いや気づきをノートに書いて整理を
してみました。
今回の事象や状況にて、
私の内側に様々影響がありました。
仕事のこと。
身体のこと。
どんなことが起きても
どんな状況になっても
私の内側から放たれた波動が合わせた
周波数だから。
自分自身で何とかしなきゃ！だけど。
何とかなるし。
何とかできるし。
結局、私は大丈夫。
と。自分自身を信じることこそが、
私にとってのBestなんだ。
そう！
この「自分自身を信じて【自信】」が
私が選び私の人生のストーリーに
設定をカリキュラムであり、テーマ。
なんだけど！！！
もう
必要なくない？
と。
文字の大きさに比例して、
大きく気がついた。
もう充分に
今の私は
自分自身を
信じて
【自信】
があるんだ。
そう。
もう。
この気づきの実体験は必要ない。
今回。
こんな風に気づきました。
→また気づき。笑
そして。
決めました。
私は
この先へ
進んでいく。
「この先」が
具体的に。とか、
明確に。とか。
クリアではないんだけど。
ひとつ越えた感覚。
進む感覚。
これは内側での実感を確信しています。