呼吸と宇宙

呼吸は宇宙と繋がっているようです。

感情的になっている時は呼吸が乱れます。 

行き詰まっている時、考え事をしている時、

言いたいことを言えない時等

呼吸乱れていると、その常態を宇宙はプレゼントしてくれているのかも

だったら呼吸は乱れてない、

常に穏やかで

しっかり吐いて

しっかり吸う

この感覚がプレゼントされれば

嬉しいですよね