質の高い練習を意識しています。
新しい練習場は、人数も少なく
常に台につけます。
力を入れて、
練習したメニューは、
球拾い!
球が落ちる前に、
めちゃ走って、ラケットをだす。
絶対にボールをつなぐ意識です。
もちろん、久々に動き回ったので
筋肉痛です。_| ̄|○
でも、ラリーが続くと
練習内容が濃くなりますね。
決定打を打てるチャンスなんて
そうそう無いです。
ラリーや、ブロック、
カウンターの技術が高いと、
得点が増えますよね。
来週もまた、頑張って練習しよ!
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘
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