ひさしぶりに

こんにちは！

今日は天気が雨ですね～外に出るとヒンヤリしてますね！

今日は、すごく久しぶりに・・・

ラケットを持ってみました！

結果、卓球のラケットなのにものすごく重く感じました！！

１８０gくらいの軽いものなのですが、感覚がとても重く感じました。

身体を素早く動かす事ができないので、練習はもちろん
腰の回転が良くないので素振りもまだ厳禁なので、おとなしく治療に専念します！

と同時に出来る部分のトレーニングはやっていきます！