今日の事 1,165

ブラックコーヒー

チーズ(ゴルゴンゾーラドルチェ)  適当

ごはん　適当

ヒレカツ　2枚

キャベツ　少し

生アトランティックサーモン刺身　2切れ

真鯛刺身　3切れ

2号にもらったフード 1袋

スタバ(パンプキンスパイスラテ)

まるいのちくわ　　2本

揚げとうふ　4こ

ベーコン　4枚

ビール(ドイツ)  1缶　330ml

プレミアムトマトジュース　1パック 

今日は約12,500歩。