今日の事 (9/29) 1,175

ブラックコーヒー

2号にもらったマヌカハニー+25    適当

刺身切り落とし  適当

(生アトランティックサーモン、かんぱち、真鯛)

2号にもらった菓子　2こ

2号にもらったチョコレート　適当

柿(和歌山県産) 1こ半

牛すじ煮込み　適当

牛モツ煮込み　適当

今日は約14,000歩。