今日の事 (11/4) 1,210ブラックコーヒー (スタバ)チーズ(ゴルゴンゾーラドルチェ) 適当クロワッサン 2こバナナ 2本みかん 3こ生アトランティックサーモン刺身 2切れ本まぐろ中トロ刺身 2切れ焼鳥(皮タレ) 3本長崎豚まん 小2こ味付けうずら卵 5こ今日は約12,000歩。