今日の事 (11/9) 1,215ブラックコーヒー(スタバ) チーズ(ゴルゴンゾーラドルチェ) 適当みかん 小6こ五目ご飯 適当エリンギ 1袋味付けうずら卵 15こコムタンスープ 適当舞茸 1袋今日は約4,000歩。