今日の事 (11/21) 1,227

ブラックコーヒー (スタバ)

チーズ(ゴルゴンゾーラドルチェ)  適当

オーガニックバナナ(メキシコ)　3本

味付けうずら卵　15こ

生アトランティックサーモン刺身　7切れ

かつおたたき刺身　2切れ

鶏皮チップス　　適当

洋梨　1こ

みかん(紅マドンナ)  1こ

今日は約13,500歩。