こんにちは
今週は、2週間ぶりの妊婦健診に行ってきました
妊娠中期から浮腫+尿蛋白+ときていましたが、今回の健診では浮腫±尿蛋白+とのことでした
しかし、平日は食事療法とまではいかないけれど栄養バランスを考えて料理を作っていたので、
なんと体重は前回から+0.1kg/2wと良い感じでキープしていました
食事量自体は3食きっちり摂っていたのですが、カリウムが豊富な根菜類を多めに入れたり、肉も牛や豚より鶏肉を取り入れるようにしたり、ちょっとした工夫をしていました
また気を抜いて麺類や脂が多いものを食べると一気に増えてしまうので、それらはしばらく食べないようにしていました
そんなこんなで
今回は2回目となる超音波スクリーニング検査をしました
前回のスクリーニング検査では、心臓の逆流があると簡単に説明をされてずっとモヤモヤが残っていましたが、今回はエコー中に助産師さんに気になることはちゃんと質問してみました
すると、
「三尖弁逆流があるけれど、心臓のバランスも良いし、赤ちゃんでこういうことはよくあることで、今回は様子見で大丈夫ですよ
」
というようなことを伝えてくれました
そこでやっと安心したというか、そこまで心配にならなくていいんだと感じてホッとしました
赤ちゃんの体重も週数通りで約1100gと増えており、お腹の中でとても元気に動いていました
こんな感じで今回の妊婦健診は無事に終わりましたが、最近は娘のはなのイベント事が重なりバタバタしているので、身体に無理ない程度に日々を過ごしていこうと思います
ちなみに、今はとにかく体が重たくて、少し動き回ると尾骨から腰にかけて痛みがきて寝返りや起き上がりがキツい状態なので、トコちゃんベルトを着けながら乗り切ろうと思います
ではでは