先日 時間が少し空いたのでプチリフレに行ってきました(´・ω・`)


ラベンダーの香りに癒されて・・・

担当のおじさんに肩&首もやってもらい力強く足裏もマッサージあし


一通り終わって説明を聞いて

「腎臓と肩腰が疲れている」とのこと・・・

ふ~ん 腎臓か・・・ あんまりピンとこないなぁぼー


お水をいただいて

お店を出て

数歩歩いたら 突然 クラァ~と眩暈がガクリ


近くで待っていたパパと合流して

とりあえずお茶を飲みにカフェに入ったけど

何も口にできないし、体がだるくて仕方がないえー

特に やってもらった肩首 足が 何ともいえず気持ちが悪い涙


パニック発作?とも思ったけどそんなんじゃないような・・・

過呼吸も起こらないし ドキドキもしないし・・・

何か良からぬつぼでも押されてしまったのではないかと心配になってきたガーン

とにかく 座っているのも辛くなり

パパにもう一度お店に連れて行ってもらい 原因を聞く事に・・・


「施術が終わってから体調が悪くなったんですが・・・

どうしたらいいのでしょう???」


すると受付のお姉さん

「血行が良くなったので 一度に血が流れ貧血を起こしてるのだと思われます

お水を飲み しばらく横になられれば治ると思います」

と お水を頂きしばらく横にならせてもらう事にムムム


でも 他のお客さんがやはり心配そうに私を見るので

お店の方も早く帰って欲しくなったのか

「大丈夫ですか?もう立てます?歩けます?」

と 2~3分程度で何度も聞かれ お店を出されてしまったので

仕方なくまたパパに抱えられ車に戻る事に・・・


パパにポカリを買ってもらい それを飲んで

しばらく横になっていたらやっと復活ラブ


癒されに行ったはずがとんだ事態になってしまいました悲しみうさたん


帰り際に店員さんに

「足にはたくさんの神経があるといわれているから

疲れて体調があまり良くないときに来るものじゃない」

と言われました泣

じゃあ 最初に説明してよ~

疲れてるから来たんじゃない~

と突っ込みたかったのですが 気力なしでしたガクリ



ちなみに あれから3日経った今でも足がだるいし

体、特に肩のだるさが抜けなくなってしまいました泣


施術してくれた方が上手かったのか下手だったのか

うますぎて血行が流れ良くなったのか・・・


足つぼって怖いなぁ と思いましたムムム


そして 今アロマの勉強をしている私には

身をもったいい体験になりました。


もっと勉強しなくちゃねかお

先日 肩こり&腰痛があまりにもひどかったため

ちょうど接骨院に行く母について行ってみましたあせる


整体は初めてじゃないんだけど

ここ数年 アロママッサージやアーユルヴェーダ リフレクソロジーなどにハマっていた私としては

とってもお久しぶりな感じでしたあせる


それにしても同じマッサージでも全然違いますかお


リラクゼーション系はだいたい女性の方が施術してくださり

ゆったり~ いい匂いで~ 痛くなくて~

寝ちゃう~ラブってな感じですが


整体はおじさんがすごい頑張って力強くもむ!回す!曲げる!

しかも 結構せかせかしていて寝られない・・・ガーン


でも すごいのはさすが整体師さん

つらい部分やこりをピンポイントであててくれるんですよ~キャ

『そう!そこなのよ~!』って部分をしっかりほぐしてくれるから

やっぱり つらい肩こりや腰痛、即効性をもとめたらこっちなんだろうなぁ~かお

さらに 湿布や電気をかけてもらいました。

汗だらだらで 頑張ってほぐして頂いてとっても楽になりましたラブ

節電、、、つらいですよね。。。。



リラクゼーション系は気持ちがとても軽くなったり

リフレッシュしたり 落ち着いたり

メンタル面のが私には強いような気がします。

あと 便通とかむくみ、冷えとか体内やリンパ系ね好

肩こりがあまりにも辛くていっても

う~ん そこじゃないんだけどなぁ~って事があるもんね~ぶ~


あっ でも

私がお産したクリニックにいた

リフレクソロジーのひとはとっても上手でしたラブラブ


人にもよるんでしょうね~テヘッ

私も頑張ろうっとキャッ☆


それにしても

接骨院の電気ビリビリがどうもなじめませんえー

母は『気持ちいじゃな~い』って言うんですが・・・


そんな母は『断然 整体派かお!!!』

だそうで リラクゼーション系は『なんかなでられてるだけみたいだから

効いた気がしないのよ~』だそうです

花屋さんの前を通りかかったら

なんだかすごくかぎなれた匂いに遭遇


ああぁ~ ローズマリーだぁ~


ちょっと幸せな気持ちになりましたラブ


ローズマリー はじめて出会ったときは

『うえ なんだこの匂い悔し泣き

って感じだったんだけど


とりあえずハーブのお勉強の為に育てたり使っているうちに

なんだかとっても愛着がわいてしまいましたWハート


ローズマリー四つ葉


私のお勧めは何と言っても湿布かな


肩こりや筋肉痛の時に湿布にしていますラブ


やり方はとっても簡単


1 お茶を入れるのと同じ要領でちょっと長く濃いめに出し

2 色がついてもOKな布を浸して

3 絞ってつらいところに貼るだけ


冬は暖かいままで温湿布として

夏はクールに冷やして冷湿布で(ペパーミントを加えてもすっきりしていいかも)


ローズマリーのあの独特な香りにも癒されますぼー


*お肌に合わなかったら使用しないでください。トラブルが起こったら専門医に診てもらいましょう


飲むだけじゃないハーブの使い道は様々です恋するくーまん


ちなみに我が家のローズマリーはツリーみたいにパパがカットしていますキラキラ