2022/11/16◯最近、便秘が特にひどい。いろいろ食べ物で改善を試してみるけど、イマイチだな。◯昨日からカラマーゾフを30年ぶりぐらいに読み返している。出だしからしてすごいなと思う。序文だけで3回よんだ📕悪魔が読みそうな感じの文章だな。◯今日はやる気がないので洗濯したら本と韓流で過ごすと決める。