こんなとこに

住んでます。


極めて危険。

なんかこう書かれると

凶悪犯罪都市のようです。

どっかの国の。




今日は30分エクササイズ

ちょっと

ちょっとの

5分

やっただけで

息切れ

100m全力疾走したかのような。


これこそ不健康


1日5分ずつ長くして行こうか。

それとも

もう一回やろうか、5分だけ。



朝NSWのコロナ陽性者のニュースは

朝イチでは

見ないようにしています。




ほんとに朝から塞ぎ込ませるから。



1ヶ月ロックダウン延長になりました。


努めて 明るいこと

楽しいこと 美味しいこと

を探さないと!