23w2d 体重増加ーーー！！

こんばんは\( •̀ω•́ )/

今日も寒かったですね

((;ﾟ;Д;ﾟ;))ｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀ

でも今朝お庭を見てみると雪が溶け始めててほっ

もうマイナスの世界なんて無理だよー

あったかくなっておくれー

さて今朝、意を決して

体重測ってみました。

そりゃーもうドキドキしながら。

と言いますのも、

土曜日にお父さんの誕生日会

ピザ、ポテト、唐揚げパーリーを開催

お父さんはジャンキーな食べ物が大好きなのです(笑)

お昼抜いたりなんたりしてみたんですが、やっぱり夜ご飯にこんなパーリーをしてしまうと太るわ！！！！！！

んもーどう足掻いても太るわ！！！！

そして最後に手作りケーキをパクリ。

うんま！(　゜д゜)ﾝﾏｯ!

ぺろりと食べちゃったじゃないのー。

うーん！美味しかった！(笑)

でもお父さん喜んでたし、年に一度の誕生日だから仕方ないよね

昨日はさすがに前日食べすぎてたからアッサリめの食事にしたつもり…だーけーどー！

夜は野菜たっぷりしゃぶしゃぶに…！

…。

野菜だって、味ぽん＋ゴマだれつけてバクバク食べたら太るんだね。

あっはは！

白菜、レタス、ネギ、お豆腐…。

ああっ！おまけに

豚肉にウインナーにマロニーちゃん…。←犯人はこいつだw

ふふ。

この間の健診から約２週間で＋1.6キロですが、これは一体何事でしょうか。

いくら服がモッコモコで分厚かったとゆう言い訳をしたとしても、300ｇくらいでしょう…。

や、、、、やばい

これはやばい！！！！！

まじで焦ってきました。

このままじゃ太り過ぎる！！！！

ダメだダメだ！！

と、

今日から心を入れ替えることにしました。

このままじゃ赤ちゃんにも負担がかかっちゃう！

ダイエットはダメだから、

健康的な食事！

適度な運動！

もうこれしかないよね！

今朝はあんまりお腹減らなかったから、

青汁ホットミルクにしました

便秘にも効いてくれれば一石二鳥なんだけどなぁ～がんばれわたし。

とりあえず今日は

野菜中心の食事！

車を使わずにウォーキングで買い物！

部屋を掃除！

などなどしてみました。

そして

あっさり野菜スープを大量に作ってみた！

明日からこの野菜スープに春雨入れて、野菜をモリモリとっていこうと思います

がんばろう。ゆっくり。じっくり。

友だちから

そろそろパン教室開こうよ～

とお誘いがありましたので、

暇な時間は検索～

パン作り出したら止まらないよね。

作り過ぎるよね(笑)

次は

メロンパン

チョコロールパン

カレーパン

ウィンナーパン

クリームパン

ツナパン

をリクエストされたから作ろうと思います

クロワッサンも食べたいなぁ～

でもパンは太りやすいから、健診が無事に終わってからパン教室開催したいと思います

んー

レシピ検索するだけでワクワクするーっ