おはようございます✨
こんにちは
こんばんは
ご訪問ありがとうございます
また、ためになる情報キャッチしました！
それは朝のルーティン
今、私が続けている朝のルーティンは
トイレ掃除✨
何故か続けられていて、
先日寝坊してお仕事間に合わない！！
と思って飛び起きたにもかかわらず、
時間もないのに
トイレ掃除を自然にやってる自分がいました
ふと、あぁ習慣化出来てるんだなって実感した瞬間でした！
違う違う、今日お話ししたいのは、
朝の質問でした！
それは、自分に質問するってこと
「今日は何をしたらハッピーな最高の1日になる？」
と質問するということ
これは朝にやってね❣️
「今日はどんな幸せな事がありましたか？」
そしてこれは夜寝る前にやってね❣️
毎日続けると幸せな心のコップが溢れてくると思います✨
満たされると、また同じように幸せな事が繰り返しやってきますよ〜
早速、やってみましょうね
⬆︎(自身に言ってます)
よかったら、貴方も‥
それでは最後まで読んでいただき
ありがとうございました
アメンボ