はじめます！

今日から、真剣にダイエットに取り組みます。

今日の体重は、７８キロ。

明日から、写真と食べたものと運動などダイエットの為にしたことを書きます。

今まで、まったく成功していないので、ブログを使ってみんなに公開し

自分をふるいたたせていきたいと思っています。

今年中に５０キロ台にのせたいと思っています。

なにか、良い方法などありましたらアドバイスお願いします。

痩身機器『ナールスリム』を購入しました。

あまり、お金もないので、お金をかけずにやっていきたいと思います。

叱咤激励をお願いします。