頂いた野菜(^^)

久しぶりにブログ更新します(＞人＜;)

まずは先々週の休日のお話(^^)

今年2回目のバーベキューを

しました(^-^)

8人で

ワイワイ（≧∇≦）

ガヤガヤ(=´∀｀)人(´∀｀=)

うる覚えですが確かそんなに

暑くなかった気がします^_^;

最近物忘れがヒドイ囧rz

丁度バーベキューをする前日に

お客様から夏野菜を頂きました（≧∇≦）

茄子もピーマンめ

瑞々しくて

甘くて

ビールに合う(￣▽￣)

ちなみに紫外線の強い今は

朝に

キュウリ

ニンジン

柑橘類

は控えた方が良いみたいです(^^)

お肌が紫外線を取り込みやすく

なっちゃいますから(^-^)

海やプールに向けて(^_^)v

今日小学生のお子さんがいる

お母さんから

聞いたんですけど、

岩沼の学生さん達は

明日から夏休みだそうですよ(^^)

夏と言えば

カキ氷

キャンプ

バーベキュー

昆虫採集

そして

海&プール

しかーーーし

お腹周り

気になりませんか囧rz

ボクは気になります(-｡-;

そこで‼️

ウエストに効くツボです(￣^￣)ゞ

新陳代謝を高める

内蔵の調子を整える

こんな効果が期待出来るみたいです(^^)

場所は

おへその下にあって

おへそに人差し指を置いて

薬指があたる付近です(^^)

指でちょっと押すように刺激を

与えて下さい(^_^)v

アイスやアルコールなど

冷たい物を口にする機会も

多いと思いますから

内蔵の調子を整えてあげる意味でも

試してみて下さい(^_^)v

2人のブログ(^^)

岩沼 Ritz hair design

ヒロです(^_^)v

最近お客様から

「ブログ見たよぉ(^^)」

って言われます（≧∇≦）

ホント嬉しいです(￣▽￣)

ありがとうございます

（＾∇＾）

ちなみに1緒に働いてる

カズもブログ書いてます(-_-)

不思議と内容がかぶりません

(￣Д￣)ﾉ

時間がもの凄ーーく余ってて

暇だなぁーーって方は

読んでみて下さい(^^)

カズのブログ

忙しい方はボクのだけでお願いします

( ^ω^ )

この砂オシャレですよねぇ(^_^)v