ちょっと前に、底がユラユラするスリッパを購入した記事をアップしてから、毎日ちゃんと履いてました。



立つことさえままならない&下半身の筋肉痛&壮絶な疲労感でいっぱいだったけど



1ヶ月ちゃんと履きましたよ!



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これです。



結果



体重の変化はないものの(食べてたんで(笑))



ヒップアップにかなり効果が出ました~!



腰のすぐ下のお尻にはあんまり筋肉付かなかったあたしのお肉でも、短距離選手のようなシュッとしたお尻になっとるー!



自分でも分かったし、職場の人にも言われたくらい!



いや~結構辛かったけどね~(笑)



ずーっと履いてるのはキツイので、今度からは歯磨きの時とか短い時間で集中して履こうと思いまーす(笑)




肉体改造計画まだまだつづく~









今日は友達とランチへ!



違う子が行ってて美味しそうだなぁと思い(すぐに影響される(笑))



40分かけて山の中へ(笑)



ハンバーグがオススメの御夫婦で作ってるところだったんだけど、最近食事制限してたから食べれるかなぁ?と思ったけど



全く問題なし(笑)



くどくないし、アッサリ~!



まずはサラダ。


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まぁ普通です。


そしてメインのハンバーグ!



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まるまるしてる~!



そしてホントにチーズがトロリとするのか?と思い切ってみると



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トロリとしてるー!



かなり感動しました(笑)



そしてアッサリしてるので一気に食べました(笑)



いや~満足❤︎



そして、昨日友達の3人目の子が産まれたって聞いたのでみんなで、お祝いしに行って来た~



産まれたての赤ちゃんは可愛い~❤︎



癒されました~❤︎



昨日の初めてのおつかいのシーンも見て、可愛いとかしか思わなかったのに、最近はイイなぁ~と思うようになった自分がいたな(笑)



妊活頑張ろうっと(笑)



まずは痩せて筋肉をつけなければ!










巷で噂のトムヤムクンヌードル(笑)



食べたかった時にはもう売ってないっていう時ばっかりで。



それがひょんなとこから、近くのコンビニで売っているという情報が!!



仕事帰りにまっすぐコンビニへ♫



あったー!



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うれすぃ~❤︎



2個だけにして買い占めるのはやめました(笑)



さっそく食べました~(1人ご飯なので)



辛い&酸っぱいけど美味しい❤︎



トムヤムクン好きな人にはいいと思う~!



熱々の時は麺をすするとむせます(笑)



韓国ラーメンの『辛』くらいの辛さかなぁ?



でも冷めてきたらスープを飲んでもあんまり辛さを感じなかったよ~



明日も買ってこようかなぁ~❤︎