ちょっと前に、底がユラユラするスリッパを購入した記事をアップしてから、毎日ちゃんと履いてました。
立つことさえままならない&下半身の筋肉痛&壮絶な疲労感でいっぱいだったけど
1ヶ月ちゃんと履きましたよ!
結果
体重の変化はないものの(食べてたんで(笑))
ヒップアップにかなり効果が出ました~!
腰のすぐ下のお尻にはあんまり筋肉付かなかったあたしのお肉でも、短距離選手のようなシュッとしたお尻になっとるー!
自分でも分かったし、職場の人にも言われたくらい!
いや~結構辛かったけどね~(笑)
ずーっと履いてるのはキツイので、今度からは歯磨きの時とか短い時間で集中して履こうと思いまーす(笑)
肉体改造計画まだまだつづく~




