重曹を使おう!
1.おむつかぶれ
→重曹水(重曹小さじ1/4~1/2、ぬるま湯200ml)、スプレーボトル
①重曹をぬるま湯に溶かし、0.5~1%の温かい重曹水を作る。②スプレーボトルに移し替え、おむつ替え時にスプレーする。
2.おしりふき
→重曹水(重曹小さじ1/2、水400ml)、大判のコットン
①重曹を水で溶かし、0.5%の重曹水をつくる。②重曹水にコットンの束を浸して軽く絞ってつかう。キッチンペーパでも可。
3.お手ふき、お口ふき
→重曹水(重曹小さじ1/2~1、水400ml)、精油1~2滴、コットン
①重曹を水で溶かし、0.5~1%の重曹水をつくる。②重曹水に精油をたらしてよく混ぜ、コットンを浸し、軽く絞って口や手をふく。(スプレーボトルに入れてそのつどコットンに吹き付けて使用)
おすすめ精油:真性ラベンダー、ティートゥリー(抗菌・抗カビ・抗ウイルス)、カモミール・ローマン(炎症・湿疹予防)
4.沐浴湯
①ベビーバスにお湯を張り、重曹を溶かす。重曹の両はお湯10L対して20~50gくらい。
5.ベビーパウダー
→重曹1/2カップ、コーンスターチ1/2カップ
①重曹を乳鉢でこすってこまかくして、コーンスターチとよく混ぜ合わせる。
6.かゆみどめ
→重曹ペースト(重曹大さじ1、水適宜)
お勧め精油:ユーカリ・ラディアタ、シトロネラ(3M未満不可)、ラベンダー・スーパー
7.歯磨きペースト
→重曹大さじ4、グリセリン大さじ1
①じゅううとグリセリンを混ぜ、ペースト状にする。②絞り出しチューブに入れる。(重曹とグリセリンは分離するので、広口のビンに入れてスプーンですくってもよい)
まだなぁんにも試してないので、効果については未検証。
子供のために自然生活をおくれるようにがんばろ~