テニス錦織選手

東京・神奈川で高齢者の為の運動機能測定事業を行う「Pillars.」の後藤雄です。
少し前になりますが、錦織選手の活躍はスゴかったですね。

もちろんご本人の努力の賜物なわけですが、テレビなどの報道では、フィジカルトレーニングの成果だという事、更にはその担当トレーナーが、ハンマー投げの室伏選手と同じという事が言われてましたね。

僕は全くその事は知らなかったのですが、以前、世界陸上をテレビでみた時に、室伏選手がものすごいいいウォーミングアップをしていたので、きっといいトレーナーがついているんだろうな。と思っていました。
そして今回、その事を知って、やっぱりなー！という感じでした。

正しいトレーニングは、しっかり取り組めば、必ず効果がでる！という事ですね。

今後も2人の選手とトレーナーに注目していこうと思います。





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コミュニケーション

東京・神奈川で高齢者の為の運動機能測定事業を行っているpillars.の六反田 裕(ロクタンダユウ)です。

ここ最近誰かに対してや集団に対して喋ることが多く、その時に気付くことがあります。

それは話しをするときに相手の気持ちを考える、そして相手の表情や仕草、言動などを感じられるかということです。

そして、それらの情報から伝えたいことと相手に伝わっているギャップをいかに感じとることが出来て、その差を埋めるアイデアや表現が出来るかということです！

あとは、話す側でなく聞いている側です。
話しを聞くときにゼロの状態からスタートするのか、少しでもいいから知っている状態でスタートするのか、また知らなくても話している人がどんな考えのもとで話しているかなど聞く準備によって捉え方やどう運用するかは全く違う結果になると思います！

この聞き手、話し手での意識、対応力を鍛えるために、オフ日に本を読んだり、今までに経験したことがない遊びや場所に行くなど人としてのキャパを高めていきたいと考えている六反田でした！

開催しました！！

東京・神奈川で高齢者の為の運動機能測定事業を行っているPillars.の有泉祐紀です。

本日オアシス新宿店にて第二回『からだQOLチェック』を開催しました。

朝10時～昼1時まで参加して下さった皆さん本当にお疲れさまでした。

普通の体力測定では調べる事の出来ない運動能力を調べることが出来たり、新しく見つけた改善点を修正できたりと一日で身体を変えることが出来るPillars.独自の体力測定。

次回も開催しますので、ご参加下さい！！





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