皆さんお元気で良かった
今回は男性も3人ご参加いただきました！
お孫さんに
“おじちゃん、若返ったね！”
って言われていそう
前回もご参加の方はとってもお上手
見る見る間に 瞳に光がさしてキラキラ輝やいていました
頬もほわぁ～っと桃色になって
可愛らしい～⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
「呼吸できてますか～？」
一所懸命になり過ぎて鼻呼吸が大丈夫かしら？の方も(✻´ν`✻)
指の動き と お顔の動き を組合せ。
あれれ～ 意外に難しい^ ^
私も前夜大きな声を出しながら練習しました^ ^
“できる！できる！”
“難しい～”
の声。
皆さん素敵な笑顔ですლ(❛◡❛✿)ლ
今回もフェイシャルヨガをフルコースマスターされた
七條亜紀さん
がサポートに参加してくださいました
ありがとう
会うたびにイキイキ
して、女性らしさがアップしている亜紀さん。
して、女性らしさがアップしている亜紀さん。昨日は髪型が変わってさらに可愛らしいさアップ
ツーショット写真撮り忘れて残念
お顔のポーズと手の動きを組合わせる。
「２つのことを並行して行う」
「異なる２つの動きを同時に行う」
ことは、日常動作にはあまりない高度な動きで
脳に刺激を与えるそうです！
抗加齢・加齢制御医学の研究を続けてこられた医学博士 白澤先生と、
師匠である間々田佳子先生がタッグを組んで
脳を活性化させるメソッドを開発！
昨日はこの新メソッドも合わせて
ご案内させていただきました。
ぱんぱん体操楽しかった～
最後は
ぬくぬく のポーズで
使った表情筋をリラックス、温めて終了！
恥ずかしがられてうつむいていらした女性も、
女性がそんな顔…と驚かれていらした男性も、
皆さんキラキラ笑顔を見せてくださいました
ありがとうございました
笑顔は世界を救う
笑顔のスパイラルを巻き起こそう
高津文美子式
イメージすることが大事
ココ シャネルの大好きな言葉
『20歳の顔は自然の贈り物。
50歳の顔はあなたの功績。』
さぁ、今日の私はどうかな？
2016年 朝活は
2月22日（月）
7:15～8:15
『ウィズスクエア』
東京駅八重洲
女性のためのつながるカレッジ東京駅『新しいカルチャースクール』
◆東京都中央区八重洲にて随時レッスン受付。東京駅、京橋駅より徒歩5分。
◆予約制
出張、プライベート、グループレッスン随時、
企業研修 お受けしています
女子力アップレッスン♪あなたが
更に輝くキラキラ笑顔の一年でありますように
