八重洲で「朝活」
『顔ヨガ』レッスンしました
あまりの ヘン顔
に
ためらいがちだった皆さんも
最後は 可愛い～
ステキな笑顔～
Beforeの顔写真撮りのあとは、
声を出してウォーミングアップ
朝から声を出すとスッキリしてテンションも上がりますね
お顔の気になっているところは、
皆さん様々。
レッスン後も
たくさんの感想をいただきました。
…が、
共通しているところは、
短時間でも効果が分かった。毎日行うと効果が出そう！自宅でも簡単に実践できそう！また、
意外と上手くできないものだなぁ。年齢に関係なく顔の筋肉が鍛えられる事が印象深かった！見た目だけでなく、健康面にも繋がることが興味深かった！視力までアップするの
左右対称の顔を目指します！ と言う力強いご感想も
…私が ヘン顔をしたことにびっくりした！
と言うご感想も
テレビや雑誌で『顔ヨガ』を
知ってる～と言う方も
実際ポーズを取ってみると…
あらら…
上手く出来ない
難しい
えっこれでいいの～
そうなんです
自分でポーズしているだけでは
正しいポーズが出来ていないかも知れません
もったいないですよー
鏡を見て
しっかり正しいポーズを行えば
キラキラに変化しますよ
短い時間でしたが、皆さまに楽しんで効果を感じていただけた様で何よりでした
お時間の許す方とは、ソファーでお茶☕️をいただきながら、話題も広がり
嬉しかったです
ありがとうございました
今日の朝活レッスンに向けて、
テンション上げ上げ
ネイルをしていただいたOさん。
ネイルをしていただいたOさん。いつも楽しい時間と私好みのデザインをありがとうございます
気持ちはいつでも ウェディング
「いつでも花嫁になれます』笑えました
「いつでも花嫁になれます
』笑えましたそして
本日、私のお誕生日
お友達との スペシャルなブランチ
朝から
ピンクシャンパン
&ワイン
&ワイン
ささやかながら 家族の愛を感じ～
1年前から考えていたこの日。
誕生日に、自分の好きなことをして
笑っていられるって！
なんて幸せな事だろう
身体を患ったことも今となっては、
私に必要なことが起こったのだ、と、
ありがたく さえ思える。
だから！やっぱり！
顔ヨガに出会ったのは
運命‼︎ 必然‼︎
『顔が変われば
人生が変わる！』
私の顔は変わっただろうか？
ココ シャネルの大好きな言葉
『20歳の顔は自然の贈り物。
50歳の顔はあなたの功績。』
『その日、ひょっとしたら、その日
運命の人と出会えるかもしれないじゃない。
その運命のためにも、できるだけかわいくあるべきだわ。』
さて…
今日のわたしは、
自分らしいかな
わたしなりに、かわいい人なのかな？
人との出会い、繋がりは人生の宝物だと思う。
わたしらしさを大切に
感謝の心を大切に
今日から気持ちも新たにスタート
一日一日を大切に
足りないところばかりだけど
昨日よりも今日が、小さくても一歩前進していけるようでありたい
今日より明日はもっと素晴らしいと信じて
『 顔ヨガ 』ってなに
興味を持たれた
あなた
あなた～
あなた～～
こちらへどうぞお気軽に～
笑顔でHappy Life 
