ピルを毎日同じ時間に飲むのは面倒か否か！？

ピル体験記って、毎日書こうと思ってたんだけど、最近もはや副作用もないし特に負担もないので書くことがない

最近わたしはレコーディングダイエットをしています。

今はやってるダイエット。

ちょー太っちゃって、去年の今頃から６キロ太ったから！！ｗ

オタキングの岡本さんが続けられたレコーディングダイエットですが、わたしはそれさえままなりません。

今は一応、食べたもの・時間・体重を記録すればいいだけなんだけど。

とりあえず食べたもの・時間は書いてます。

でも食べたもの・時間の記録はうっかり書くの忘れてても、次の日かけばいいけど、体重って次の日はかればいいやーってわけにはいかないからぜんぜん測ってないーーー

と、そんなわたしでも、ピルを毎日夜中２時くらいに飲むっていう習慣はここ１ヶ月と５日、ちゃーんと続いてます！

毎日欠かさず！！

忘れたことない！

なぜだー

習慣になっちゃえばぜんぜん大変じゃないです。

「ピルって毎日決まった時間にのむんでしょ？めんどくさ」って思うと思うけど、ほんっとめんどくさがりやなわたしでも続いてます。

どんだけめんどくさがりかって、歩くのさえめんどくさくて、今日もゼミの帰りに「Ｋくーん（←車通学）」って毎週同様駆け寄って「一緒にかえろー」って言うと、周りから「車に話しかけてるよー」って言われるほど。

そして、Ｋくんがミーティングのため一緒に帰れないとわかったとたん、Ｋ君に明るく話しかけられてもテンションさがりっぱなしなわたし。

周りからは「車が人間になっちゃったからね」って言われる始末。

出血量減った！

久しぶりです

っていっても３日ぶりくらい？

ここ３日間、ブログ更新できなかったのには訳があります

従姉妹の結婚式で、ネット環境がない田舎にいってたから

しかも

結婚式で、ブーケトスとっちゃいました

次の花嫁はわたしか！というノリになりつつも、まぁ結婚はもうしていいけど子供はまだだなーって感じなので今日もピルを飲みつつ避妊に励んでいる次第です

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で、ピルを飲んでみて一番「おお！！！！前と違う！！」って変化があったのが！

生理時の出血量

正直、ピルって避妊のためっていっても、ちゃんと避妊できてるんだとかって目に見えてわかるものじゃないじゃん。

あとは、生理痛のために飲んでるといえども、喉もと過ぎれば暑さ忘れる、みたいなかんじで、もはや前の生理きたときの生理痛の度合いとか忘れてるようなところがあるし

でもまぁ汚い話だけどｗ生理のときの出血量は目に見えてわかる変化だからね

一応ピルを飲むと生理時に出血量へって楽になるってのは知識として知ってたんだけど、ぜんぜんちがったー

1日目、2日目とか、一日に３．４枚ナプキン使っても下着汚しちゃうーって感じだったのに、今月の生理ではナプキン１枚でいいほど！ｗ

夜寝てるときも心配じゃないし、昼間も気にならないし、らくちんでした

こんなピル広めちゃったらナプキンの会社に申し訳ないなーってくらいナプキン使う量が減った

まぁ、出血量減らすためにピルのみ始めたってわけじゃーないけど、飲み始めてみてから気づいた意外と良かった効用でした

ピルもらってきました＆ピルと癌の関係＆ドイツのこと

今日は、婦人科に行ってピルを処方してもらってきました

飲み始めて１ヶ月が終わろうとしてて。

１シートにつき１か月分のピルしか入ってないから、２シート目を貰いに行きました

１５時に行ったら、「１６時からですー」っていわれて、家へ引き返しました

そして１８時くらいにふたたび。

婦人科でやったことといえば・・・

①受付に診察券＆保険証を渡して

②血圧を自分で測って

③診察室に呼ばれて、「前に生理いつきたか」とか「今回はもうきた？生理痛ある？」ってきかれたくらい。

④スタッフの人が２ヶ月目以降のピルの飲み方（今までと特に変わったことないけど）を説明

⑤会計

って感じで。

全体で１０分くらい。

かかった値段は、２か月分＆診察料で３６７０円でした

ピル自体は1300円っていったかな？

そのクリニックのＨＰにかいてあった

ちなみに③でわたしが生理について聞かれたのは、生理痛がひどいからピル処方してもらったっていう経緯からだと思います

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ちなみにこの婦人科のＨＰをみたら、「院長のピル体験記」を載せていました

http://www.himawari-clinic.net/

院長もスタッフも体験記を載せていて、ピルの良さを知ってるから患者さんにもすすめているみたいです

ＨＰをみたら、「ピルって副作用あるんでしょ」ってよくいわれるけど、だったらタバコのほうが１６０倍危険だそうです

あと、卵巣がんになる確率は！

「５年以上ピルを服用すると、卵巣がんになるリスクは６０％減少」

「１２年以上だと、８０％減少」らしいです

あんまり大学生のわたしにとって卵巣がんって身近じゃないし、その予防のためにピルを飲む！ってことはないと思うけど、メリットのひとつとして

ちなみに、ピルを飲むと乳癌になる確率が増えるっていうのを危惧してピル飲まない人もいると思いますが。

乳癌になる女性は、１０万人に３４人で、

ピルを飲むと、１０万人に４２人って、微妙に増加するだけみたいです

もちろん「だけ」っていうことはないけど、そこまで神経質になるほどのことじゃないかなって思います

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ピル以外のネタ？で。

クリスマスにドイツに行くのですが

ピルって、毎日決まった時間に飲まないといけないんですー

ドイツと日本は８時間（サマータイムだと７時間)時差があるから、普段飲んでるのとは違い時間に飲まないといけないという

今わたしは夜中の２時、３時（おそ！）飲んでるので、ドイツではドイツ時間で夕方6時、7時くらいに飲まないと

普通に外でご飯食べてたりする時間かなー

観光してたり。

今日本で飲んでる時間は「寝る直前」ってことなのでいいのですが。

あ、でもまだドイツなら起きてる時間だからいいけど、逆に思いっきり寝てるはずの時間に飲まなきゃいけない国に旅行とかだったら辛いな

ここでドイツについて

ドイツの避妊事情！

って、そんなにしらないけど。。ｗ

このあいだの夏にもドイツに行ったのですが、コンドームの広告ありまくりでした

明るい雰囲気で。ｗ

果物とか野菜にゴムがつけてあるのー

レモンとか、確かバナナとかに。

で、ドイツ人の大学生の男の子に「週に何回くらいやってるの？」ってきいたら、「毎日だよ」って当たり前のように！

わたしも聞かれたので「３回くらい」っていったら、彼はすごーく驚いていました！！！

日本がセックスレス大国っていわれている現状を目の当たりにしました

ちなみにそんなドイツは、赤ちゃんポスト先進国です。

日本にも熊本に赤ちゃんポストができて久しいですが

ドイツには７０箇所くらいあるって何かの記事で読みました