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ピラテ ィス出張・派遣指導 Bi-studio Niigata
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Heel Squeeze Prone（ヒール・スクウィーズ）
Heel Squeeze Prone（ヒール・スクウィーズ）
『Dance With Me』 Billy Blanks Jr.
脊柱管狭窄症のパーソナルトレーニング的考察2
脊柱管狭窄症のパーソナルトレーニング的考察2
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