こんにちは
名古屋のピラティススタジオTree
スタッフの伊藤 友美です。
週刊文春 3月23日号の記事です。
もうご覧になりましたか？
テレビで美智子さまのお姿を拝見すると、
いつも綺麗な姿勢で
御所内をサッサッと大きな歩幅で
歩かれる姿が印象的でした。
その秘密がピラティスにあり⁇
82歳になられる美智子さまは高齢による身体の痛みを抱えながらも、運動によって体調を整えられているそうです。
特に心と身体の健康のため、安全に行えるピラティスは最適なのでしょう。
性別問わず、何歳からでも始められるピラティス。
この春は美智子さまを見習って美しい姿勢を手に入れましょう！
じっくり読んでみたい方、
スタジオに記事のコピーを用意しました。
ぜひお家に持ち帰って読んでみて下さいね
Pilates Studio Tree
〒460-0013
名古屋市中区上前津1-4-12
上前津グリーンビル 4F
（地下鉄 上前津駅 6番出口 徒歩1分）
★ホームページ
http://pilates-tree.com/
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ご予約&お問合せ：tree.pilates@gmail.com
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