Blog訪問有難うございます
【はじめてのピラティス教室】
講師の冨士谷和子です
下半期がスタートしました
梅雨入りも始まりジメジメして
何となく身体が重だるいような…
プチ不調にかかっていませんか？？
気になるカラダのメンテナンスを
是非ピラティスで行いましょう
日々の体調の変化を感じ取れる様に
自分自身の身体と仲良く生きること
これからもピラティスを通じて
お伝えしたいと思います
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6月 
お子様と参加OK
お子様と参加OK はじめてのピラティス教室
【日程】
7日(日)・14日(日)
21日(日)・28日(日)
【時間】
【1】 9:45～10:45
【2】11:00 ～ 12:00
【場所 】
東住吉会館 和室
(※14日は第2会議室で行います)
【料金 】
1回 1,000円(初回体験500円)
4回 3,500円(有効期限2ヶ月間)
【持ち物 】
運動が出来る服装 ・ お水
マット(または厚手のバスタオル)
※託児はございませんので、 お子様が好きなオモチャなどご自由にご持参下さい
東住吉会館はコチラ
体験お申込みやご質問はコチラ
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運動不足を感じている方や
産後のメンテナンスに
ピラティスを取り入れてみませんか？
小さなお子様は
ママの側で遊びながら
他のお子様と遊びながら
時にはママの重りになりながら(笑)
過ごすも良し
ママやパパの真似で一緒に
ピラティス受けるも良しです
皆様のご参加お待ちしております
はじめてのピラティス教室
