兵庫県明石駅前 徒歩７分
完全予約制プライベートレッスンのピラティススタジオ
Ｐｉｌａｔｅｓ Ｐｌｕｓ榎本靖子 です。
はじめての方は是非ご覧ください。
こんにちは
世間はお盆。
そして関西は台風の動向が気になるところです。
うちの家族は お盆休みというのは特にない人ばかりで
唯一、娘が東京から１６日にこちらにやってくるらしく
それでもその日は 何やら用があるとかで１７日に会いに来て
その日の夜に帰ってしまうらしいです。
この人が台風みたいなもんです(笑)
今日も仕事が一段落してからお昼ご飯を食べるついでに
スタジオのある元我が家の片づけをしました。
まずは室内倉庫、中には普段使わないのでしまい込んでいるもの
子どもの書いた作品とか「思い出」のもの
節句の飾り、ストーブや冷風扇。
すぐに取り出すことができるようになってるのがストックの掃除用具
工具、カー用品
私の仕事に使うもの
とにかくカテゴリーが豊富でいろんなものが入っていました。
いる、いらない、これ誰の？って感じでドンドン仕分けすると
かなりスペースに余裕ができました。
その調子でお弁当をもって上の階に行って
ご飯の前にもう少し上の部屋も片付けて。
そんな調子で少しづつ片づけをしています。
数年前に知り合いになった「整理収納アドバイザー」の片山 香南さんの
お話を何度か聞いて とても参考になり
私も整理収納アドバイザー２級の講座を受講しました。
とは言っても、モノに溢れた我が家
２０数年３人の子育てをしながら、仕事ばかりで モノは増える一方。
主人は物を捨てるのを嫌がる人で家電の箱も置いておきたい人です。
そして子どもはある障害があってモノの整理が苦手。
私はストレス解消に買い物してた。
今回、ひとりで引っ越しをした際に思い切って様々なモノを処分して
とりあえず引っ越しして
それでもまだまだ家の方にはモノが溢れていて
引っ越しからすでに４回クリーンセンターに使わなくなった家具などを運び込んでいます。
今考えると、整理収納アドバイザー２級だけど受けててよかった！！
少しづつではありますが片付いてる。
自分にとって、家族にとって本当に必要なモノってどれだけあるんだろう
モノに溢れていた時は考えもしなかった
単にモノが多すぎてストレスだな～って感じはあったけど
何をどう選別していったらいいのかわからなくなっていました。
それが、ひとつ手放すことを決めると これも これもと頭の中がクリアになってきます。
そして 私の大きな変化は
マンションは前の家と比べ物にならないくらい収納がないので
モノを買うときにものすごく考えるようになりました。
好きなデザインだから、好きな色だから そんな理由で買い物していたのが
これは本当に今必要なのか？しまうところはあるのか？
絶対これでいいのか？
と考えると 今じゃないでしょ！の結論になることが度々。
服はそもそも一日中トレーニングウエアで過ごす日々なので
あんまり必要としてないのですが、それでも買うときには必ず試着。
昨日もTシャツを試着してみたら やっぱり！
横幅の大きめの「ビックシルエット」ってやつが流行りですよね。
私にはビッグ過ぎて借りてる感がすごい、、、。
デザイン好きだったけどTシャツ持ってないわけじゃないし やめました。
本当に気に入ったものだけを買う。
昨日の戦利品。
といってもセールにも何にもなってないけど
私のおこずかい用のお財布買いました。
これはもう一か月近くも探していて
妥協しないで本当に欲しいと思うものに出会うまで我慢した結果。
何件も何件もみて やっと見つけたお気に入り。
家に帰って早速 皮をクリームで磨いて、、、。
この時間が大好き！
クリームつけてる間に財布が私のものになっていく気がします。
自分も少しずつ歳をとっていきます。
モノの整理の能力 体力もあるうちに
もっとシンプルに 今あるモノを大切に
暮らし方がもっと上手になりたいと思うのでした。
今回家の片づけには時間制限があります。
気合を入れて頑張らなくてはいけません！
でも、スタジオの上の部屋に上がった時の部屋の温度が３６度。
１時間エアコン着けても３３度までしか下がりませんでした。
＜スタジオ情報＞
プライベートセッション
インストラクターとマンツーマンでのピラティス
一人一人のニーズに合わせた
レッスンを提供することができます
専用の器具を使うことでピラティスが
よりわかりやすく楽しめます
あなただけの時間を有効に使うことでより
効果的な運動効果を得ることができます
＜入会金＞
● １００００円
＜ レギュラー会員 ＞
●１回 ８０００円
＜ マンスリー会員 ＞
●月/2回 １４０００円
追加レッスンは１回 ６３００円
●月/４回 ２６０００円
１回のみ翌月繰り越し可能
追加レッスンは１回 ６０００円
＜ スリム会員 ＞
●月/8回まで利用可能 ５００００円
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