毎日ピラティスがある生活 ~ BASI pilates × PHI pilates ~ -74ページ目

毎日ピラティスがある生活 ~ BASI pilates × PHI pilates ~

PHIピラティスから姿勢評価、運動機能評価、傷害予防学を学び
BASIピラティスからはピラティスの本質、専門指導法を学び
双方の長所を生かし、双方の短所を補いながら、
よりフィットしたピラティス指導をおこなっています。

タワー with TRX ♪

さっそく活躍しています(^^)
ピラティスによる運動パターンの修正を
より生活動作・スポーツ動作に近いかたちで実施できるので、
さらに幅広い要望に応えていけそうです。


何より、
自己を鍛錬 or 鍛練するための道具が増えたことが嬉しい。笑