単純な考えで行動してみるのも悪くない（^^）
パッと思いついて、
気のみ気ままに行動してみる。
「静岡の人達にもPHIピラティスをぜひ☆」
とお話をいただいたのが４月末、
大事に大事に温めた計画が静岡に到着。
「PHIピラティス体験セミナー（猫背矯正編）in静岡」
朝早くからたくさんの方にお越しいただき感激しました。
ピラティスの歴史やPHIピラティスの歴史、
呼吸の重要性と姿勢の話、
PHIピラティスエクササイズの体験など、
短い時間にぎゅっと押し込み、
時間いっぱいまで楽しんでいただきました☆
ピラティスによる姿勢の変化、
そしてこころの変化まで感じていただけたでしょうか？
今後もぜひ、
自分自身のカラダでどんどん再現してもらえればと願っています（^^）
次回は浜松開催。
１０月２７日（土） 乞うご期待。
