毎日ピラティスがある生活 ~ BASI pilates × PHI pilates ~ -50ページ目

毎日ピラティスがある生活 ~ BASI pilates × PHI pilates ~

PHIピラティスから姿勢評価、運動機能評価、傷害予防学を学び
BASIピラティスからはピラティスの本質、専門指導法を学び
双方の長所を生かし、双方の短所を補いながら、
よりフィットしたピラティス指導をおこなっています。

よく考えることも大切。
時には頭の中で足踏みする前に、
おもいきって動き出すことも大切。

というわけで
今現在アトランタにいます。

4年間、オービックシーガルズにてともに戦い
2012年よりNFLチアリーダーとして夢のステージへ進んだ、
「大石さん」のもとに駆けつけました☆

大石さんのケアも兼ねて、
念願の本場のアメリカンフットボール観戦。
絶対に一度は行きたいと強く願っていただけに、
本当に大石さんに感謝です。。。

本日14日、
vs. Oakland Raiders @Georgia Dome

今期好調のファルコンズ。
会場大興奮間違いなしということなので、
楽しんできたいと思います!