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毎日ピラティスがある生活 ~ BASI pilates × PHI pilates ~

PHIピラティスから姿勢評価、運動機能評価、傷害予防学を学び
BASIピラティスからはピラティスの本質、専門指導法を学び
双方の長所を生かし、双方の短所を補いながら、
よりフィットしたピラティス指導をおこなっています。

ピラティスインストラクターとして、

高い運動能力を自らの身体で証明したい。


そう夢を持って、

ここ最近は生活している。


勉強でも、ピラティスでも、

運動能力も同じ、


毎日の積み重ね


9月も休まず、

パフォーマンスアップに全力を注ぎます。