毎日ピラティスがある生活 ~ BASI pilates × PHI pilates ~ -11ページ目

毎日ピラティスがある生活 ~ BASI pilates × PHI pilates ~

PHIピラティスから姿勢評価、運動機能評価、傷害予防学を学び
BASIピラティスからはピラティスの本質、専門指導法を学び
双方の長所を生かし、双方の短所を補いながら、
よりフィットしたピラティス指導をおこなっています。

2月21日&22日

世界でも大注目のフィットネスギア『MOTR™』の
インストラクター養成コースが開催されました。

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日本各地からインストラクター希望者が集まり、
中には大分県から遥々お越し下さり、本当に感激です!

一般的にはストレッチポールという名前で親しまれている
「フォームローラー」部分と
簡易且つ優れた仕組みを持つ「エクステンションアーム」の組み合わせで、
バランス感覚を養いながらケーブルでのトレーニングができる優れもの。

指導者のアイディアによっては、
およそ2000~2500種類のエクササイズが可能であり、
アメリカでは、アスリートから一般の方まで愛用しています。

以前からあった「コアフィットネスローラー」の素晴らしさは
世界No1シェアのピラティス器具メーカーBalanced body社の目に止まり、
『MOTR™』という新たなネーミングで爆発的に広まることになりました。

持ち運びができて、
負荷の調節が可能、
狭い場所でもワークアウトができる上に、
集団でのエクササイズも自由自在。

これから日本でもドンドン広まっていくこと間違いなしの
素敵な器具をぜひご体感して下さい♪

Akira



青山スタジオブログより引用:第7回 MOTR™インストラクターコース開催