毎日ピラティスがある生活 ~ BASI pilates × PHI pilates ~ -108ページ目

毎日ピラティスがある生活 ~ BASI pilates × PHI pilates ~

PHIピラティスから姿勢評価、運動機能評価、傷害予防学を学び
BASIピラティスからはピラティスの本質、専門指導法を学び
双方の長所を生かし、双方の短所を補いながら、
よりフィットしたピラティス指導をおこなっています。

“好きこそものの上手なれ”

好きなことであれば、
自然とそれに熱中していく、
そのため上達もはやい。

そんな言葉だったと思います。

ピラティスもそういうものの一つです。
自分のからだが変わっていくことが楽しい。
パフォーマンスも明らかに変わっていることが分かる。
そして、
他人 (ひと) のからだが変わっていく、
その姿を見守ることもまた楽しみの一つです。
姿勢の変化、痛みの改善、顔つきまで変わるんです、、、

好きだから毎日続く。
自分はそれで保てているので問題無いのですが、

受けて下さっている方たちは、
、、ピラティスを好きになっているのか?
ということを、いつも考えます。

“好きこそものの上手なれ”

ピラティスが上達することは、
心身共にバランスのとれたからだに近づく道です。
僕はそう感じています。

受けに来てくださる方が、
ピラティスを好きになってもらえるよう、
修正、改善を繰り返します。