毎日ピラティスがある生活 ~ BASI pilates × PHI pilates ~ -102ページ目

毎日ピラティスがある生活 ~ BASI pilates × PHI pilates ~

PHIピラティスから姿勢評価、運動機能評価、傷害予防学を学び
BASIピラティスからはピラティスの本質、専門指導法を学び
双方の長所を生かし、双方の短所を補いながら、
よりフィットしたピラティス指導をおこなっています。

難しいことを簡単そうにやる。
「簡単にできるんじゃないか」という気持ちにさせる。

美しい演技、美しいパフォーマンスは、
「簡単そうにやるなぁ」
「軽々やるなぁ」
「自分でもできるんじゃないかなぁ」
そういう気持ちにさせるものが数多くあるように感じます。
ふしぎと人の心を惹きつけているように感じます。

ピラティスでも同様。
本当に機能的でコントロールされている体は、
不思議ときれいに見えるように感じます。

養成コースを受ける方や、
レッスンに来て下さる方達から、
動きに関しての嬉しいコメントをもらえる時があります。

そのたびに、
動ける身体を準備してよかったと心から感じます。

同時に、
動きからもピラティスが深く伝わるように、
もっと練習しなければという気持ちにさせられます。

自らが正確にパフォーマンスできることは、
言葉では伝えることのできないことが伝わります。

「こんなからだを手に入れたい」
「こんな動きができるようになりたい」
そう感じてもらえることが、僕の一つの目標です。

これからも、
言葉だけではなく、
動きからもピラティスを伝えられるように、
休むことなく続けていきます。