左回り成功♪ | 【川西市】ピラティススタジオM&B
こんばんは、川西市山下駅付近にある、ピラティススタジオM&BインストラクターのRIKAです。
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ずっと出来そうで出来なかった左回りの寝返り、右回りから遅れること19日目の今日ようやく出来ましたクラッカー







最近ハイハイの重要性はちょいちょい目にしますが左右共に寝返りをすることもハイハイと同じぐらい大切☆
なので右回りはあえて教えてはいませんでしたが、左回りは早く出来るように日々特訓してました(笑)

出来た事に満足で終わらず左右なるべく均等に寝返りをするよう見張ってお座りへの安定性に繋げていこうと思いますパー




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