こんばんは
台風の影響で大変な思いをされた方や被災された方々…
１日も早い復旧を心よりお祈りいたします
私事になりますが…
昨日、亜急性甲状腺炎の定期受診の為病院へ行ってきました
順調に回復してます
そしてついに…
プレドニンさよならです
かわりに『プレドニゾロン』という薬になりました。
成分は同じですが、量は減りました
とうとう5mgから3mgに減りました！
左のプレドニン1錠で右のプレドニゾロンが5錠
分ですね。
と言うことは
最初は１日20mg飲んでいたので、プレドニゾロンが20錠って事
副作用もある訳ですね…
最近は薬の量も減ったので、むくみ、足がつる、微熱、筋肉痛や体の痛みなどからやっと解放されてきました。
少し前は毎日明け方に必ずふくらはぎがつって痛みで目が覚めてたり、くるぶしが見えないほど足が浮腫んだりと
この調子だと年内には通院ともおさらば出来るかも
貧血は相変わらずで、鉄剤はまだ飲まなければ…
フェロミアは効果ありますが、お腹の調子が悪くなりますよね…
なので朝からは絶対に飲めません。
仕事になりませんので
夕飯後や寝る前に飲むと良いみたいです。
就寝中は胃腸の活動が弱まり、眠ってしまうと痛みも感じにくいとお医者さんが言ってました。
健康第一ですね
皆様もどうか無理なさらずに健康第一でお過ごし下さい✨
ペット…いや、家族のミーちゃん(セキセイインコ)を紹介します
人間みたいに賢くて、とっても可愛いです
おしゃべりも得意です
歌も大好きで、特に好きなのは
『となりのトトロ』です。
夕飯は一緒に食べたりします。
好きな食べ物は、お魚とブロッコリーです。
人間の食事は与えない方が望ましいのですが、味付けしない野菜や淡白な魚を少しだけ夕飯に一緒に食べたりします。
もうお婆ちゃんなんですが…
ずーっとずーっと長生きして欲しい！
本当に
今日のメニューは
またまた…
鮭のホイル焼き
サラダチキンのシーザー風サラダ
トウモロコシのバターご飯
キノコの味噌汁
デザート
ミーちゃんは鮭とブロッコリーを食べて大満足です
ピアノも自分のペースで取り組んで行きたいと思います🎹🎶
先日は料理中にピーラーで左親指を切ってしまい数日ピアノ弾くのを控えてました。
ピアノ弾く方は手のケガなどきっと気をつけていますよね？
指ケガしちゃうと本当にテンション下がります
たくさん弾きたい曲がありすぎて時間が全然足りません
仕事との両立なので仕方ないと思い…
マイペースで頑張って行きます
もう10月も中過ぎてしまいました…
月日が過ぎるのは本当に早いなあと思う今日この頃です。
読んでいただきありがとうございました。
KEIKO