初投稿！

今日からダイエット日記始めます😊

まず、今の体重は 67.0㌔ です！

ピークは69.7㌔ (｡>ㅅ<｡)

身長が157㌢ なので、標準体重をかなりオーバーしてます💧

目標は、9月までに50㌔ になることです！

ダイエット内容は

朝    お味噌汁、サラダチキン、ヨーグルト

昼・夜    コバラサポート

で、挑戦してみます！

弱い自分を捨てて、人生初ダイエット成功を目指します🔥