スタートする日ここんとこ、冷えてますね寒がりには、こたえますだから、生姜を多くとったり、カイロを首の近くにはったり、しています生姜は、千切りにして、味噌汁に入れたり、とにかく、一日、ひとかたまりくらい、食べちゃいます今日は、スタートをきるにいい日なんだってちょうどいいゲッタマン体操始めました骨、動かす感じが、とても気持ちいいリハビリにもいい感じこれ、続けてみます