アラフォーナースの健康ダイアリー　華麗に加齢する日々の習慣

毎日学校に仕事にと忙しく過ごしているアラフォーナース＆看護学生です。毎日の激務によるクマ、ホウレイ線、寝不足、タルミと格闘中。アンチエイジングで華麗に加齢を重ねるためいろんな美容法、健康法に挑戦していくぞ～♪