二度ある事は三度あった…:ಥ_ಥ | やさしい時間

やさしい時間

うつ病治療から13年。
忙しさに追われ、忘れていたこと、見過ごしてきた大切な事を見つめ直すための時間を、神様から戴きました。
人にも自分にも優しくしよう、季節の流れを感じて生活をしようと決めた。毎日が優しく過ごせますように…
こんな私の日記です♪
2024

「二度ある事は三度ある」


いや…


恐らく四度、五度もあり得るだろう…


その三度目が先週の月曜日に起こってしまつた…


マンションの階段を踏み外しておっこってしまつた…


45Lのゴミ袋3個とホウキ🧹とチリトリを持って3階から1階へ降りて行き、残り数段のところで踏み外してしまった


今回で3度目である


多分4段位踏み外した…過去最高かもしれない


高さにしたら1メートル位かな


右膝から足首までのスネと、左足首とスネを強打、両ひじも…

ひざの骨折れかもえーんと思いながらも


あまりの痛さに呼吸困難になり暫く起き上がれず、苦しいから、エントランスのドアだけなんとか開けたけど立ち上がれない


ゴミ袋とホウキチリトリがあっちこっち行っちゃって、デブの姉さんがぶっ倒れてて、そんなとこ人に見られたら…マズイだろ…アセアセガーン


と思っていても、苦しくて起きれない


幸い、起き上がれて動けるようになっても誰一人通りかかる人も無く、マンションの住人にも見られる事もなく…


外から入って来た落ち葉が気になっていたから、エントランスお掃除して、3袋のごみ袋を捨てる事ができますたえーん


直ぐに医者行った方がよかったんだけど、喘息の発作も起きちゃって、湿布貼って様子見ることにしたょ


強打した右膝は内出血、左肘は内出血と擦り傷、何故か、両スネと足首は筋肉通で、3日程歩くのがしんどかったっす


足首に貼ったサロンシップで見事にカブレてしまい、(膝はボルタレンにしてた)痛いのと痒いのでイライラ絶好調


内出血の痛さが落ち着いてきたら、別の痛みがでてきて、膝も足首も…やっぱ整形行かなきゃかな~ショボーン



もう、階段怖くてえーん


ゴミ出しする時は膝パッドつけなきゃだな


そうそう、4回、5回目無くは無い



湿布もホウタイもカブレちゃうから厄介だよな




サロンパスもすぐカブれるけど、無くてはならない必需品


ボルタレンは今のところ大丈夫だから膝に貼ってる


明後日(月曜日)整形かな…憂鬱だな…



階段コワイな…