おは…こんにちわん
夕べはＧ(ゴキちゃん🪳)出没＋喘息発作で落ち着いて寝れず…
今朝もあまり体調が良くなくて、サチュレーションも、ちょっと苦しい数値に下がっていてどうしたものかと考えていたんだけど…起きる事にした…
お腹も空いてきたので、久々午前中に食事を摂った
今日のひと品は…
夏野菜のトマト煮込み(ラタトゥイユ風)
紙パックのホールトマト🍅が欲しかったんだけど、行った店に無かったから、カットトマト🍅のほうを買ってきた
今回は野菜を少し大きめに切ったょ
ブランチメニューは⬇
お菓子を作ろうと思ってラム酒漬けにしてあったミックスドライフルーツにチーズを乗せてトースト
に…
に…コーン🌽ポタージュと、コーヒー☕もね
朝起きて直ぐにバナナ🍌食べたから、食後のフルーツは無しです
少しだけど呼吸も楽になってきたみたい
夕方からタイ
飯🍚だから、それまでにお風呂入って、ゆっくり準備しよ〜😄🎶
飯🍚だから、それまでにお風呂入って、ゆっくり準備しよ〜😄🎶Ｇは…多分数日後に干からびた状態で見つかるかも…
🙏