こんばんは。
さっそくさぼりの日が続いて
大反省です。。。
---2016.09.01---
【夜ごはん】
---2016.09.02---
【朝ごはん】
【昼ごはん】
【夜ごはん】
---2016.09.03---
【夜ごはん】
夜ごはんしか記録してなかった…
---2016.09.04---
この日は全部記録漏れ
本当にやる気あるのかヽ(；▽；)ノ
---2016.09.05---
【夜ごはん】
そして今日も記録は夜ごはんだけ
腹筋30回しました
＊diet 12day＊
55.3㎏
目標体重…48.0㎏
目標まで…-7.3㎏
