100日後に痩せるダイエット -11ページ目

100日後に痩せるダイエット

アラフォー主婦の成長記録!
アラフォーだって!
やれば、できる✨

体重 82.1

歩数 5808歩


忘年会やらなんやらが終わった途端に始まる大掃除。

今年は実家の大掃除メインで、家帰ってきてまた大掃除。

え、なにこれ。

しかも我が家メゾネットタイプなので、IIフロアあるの辛ー

しかしいい運動になった。

今日一日で階段50往復くらいしたよ笑


明日もめっちゃ忙しくなりそう。

しかし日々の目標10000歩がだいたいいつも半分なのつらい。

どうしたら10000歩いけるんだろうなぁ。。