今朝も、毎度お馴染みの～グリーンスムージーの朝食をとって、浮腫み予防は完璧でっす

最近では、こちらの長崎県産のびわの種の粉末を混ぜ入れて、味も変わらないので美味しく頂いています

私って、どんだけ健康に貪欲なんだって話ですよね

でもね、今まで、なんとなく体調がすぐれなかった原因のひとつに、それまでシェディング予防にと、毎日服用していた→グルタチオン粒が切れたまま、「まっ、帯状疱疹痕も綺麗に治ったし、もう飲まなくてもいいかな･･･」と購入せずにいたせいもあると気づいたんです

そして、グルタチオンを服用していた時は体調が良かったことを思い出して、再注文して服用し始めたのが７月末で、徐々に体のダルさが抜けていったんですね

体が楽に動くようになって、掃除やその他の家事も苦もなくやれるようになって、サボっていたブログも再開できたので、結果良しですかね

最近は食欲不振だったので、以前からの我が家の常備薬である＝”御岳百草丸”もお口にポイッとしています

この御岳百草丸なんですが、何しろ一瓶に2700粒も入っているので、賞味期限が２年も過ぎていましたが、あんまりそういうのを気にしない人間の私～生モノじゃないからと飲み尽くしました

写真は、新しく開けた瓶です

３歳児から服用できるという～安全な生薬から作られた胃腸薬ですが、うつ病にも効果があるとかなんとか（　＾ω＾）・・・どうなんでしょうね

腸内環境には良さそうに感じてるので、飲んどいて損はないかもね

さっ、今朝もこれらを体に取り入れて、元気に出勤でぇ～す

元気の源♪