君の名は。

※ネタばれ注意

最近「君の名は。」を見直しました！

やっぱり新海誠さんの作品はいいものが多いですね！

この作品は有名なので知っている方も多いと思います。

これは田舎に住んでいる少女と都会に住んでいる少年の話です。

「時の流れがあっちこっち行ってややこしい！」

と感じる方も中にはおられると思います。

でも、それがわかると「すごい！なるほど！」と思う作品です。

最後は少年が少女のことを

時を超えて助けるストーリーになっています。

一言で言うと「感動」です✨

見ていない方はAmazonプライムで無料配信しているので(2022/12/7日時点）

Amazon会員の人はぜひ見ていただきたいです！

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時を超えても気持ちがあれば巡り合うことができる。

なんていい作品なんでしょう…

やっぱり人の気持ちに勝るものはないですね。

映像のグラフィックもとてもきれい。

RADWIMPUSさんの曲ともマッチしている。

こんな素晴らしい映画を作り出すためには

様々な人の思いがつまっているんだなと実感しました。

また、映画を見て感動した作品は

ブログに掲載していきたいと思います！

摂食障害について

摂食障害の再発についてお話します。

これは夏休み後の話です。

夏休みは毎日楽しくて、摂食障害のことなど忘れていました。

この調子で頑張れると思って学校に行っていました。

しかし、レポートの多さ、通学することによる疲労、学校に拘束される時間の長さ、周りの空気感に気づかぬうちに押しつぶされていました。

このような感じでしんどいなと思う日が増えて、

規則正しい生活をしたら治るだろう！と思っていました。

ところが、どれだけ規則正しい生活をしてもストレスが勝ってしまいました。

そのため過食が再発し、泣く日も増えました。

ここで皆さんに質問です。

この先もあなたなら頑張って頑張って学校に行きますか？

私は休むべきだと思います。

これ以上学校に行って過食が悪化した先にまっているのは元通りの過去の自分です。自己防衛することが最優先です。

おそらく摂食障害になる方は

「この先も学校に行って頑張らないと余計に不安になってしまうのではないか。」「ここで頑張らないと周りに置いて行かれてしまう。」と思われると思います。

しかし、休むことはそれ以上に大切なことです。

勇気をもって休みましょう。

どうかストレスだけはためないでください！

ストレスは百害あって一利なしです。

風船みたいなものでいつかパンパンになると爆発します。

なので私も積極的に休養を取り入れています。

楽しいことがなくなることはストレスが溜まっている証拠です。

人生は長いのでゆっくり進む方が良かったりもします。

一緒に休憩しましょう！　

この投稿を最後まで見てくださった方は、すごく頑張り屋さんだと思います。

少しは楽になってもいいと思います！(*^^*)

摂食障害について

こんにちは！

今回は摂食障害になった原因について話したいと思います。

私が摂食障害になった理由は過去への固執とストレスです。

過去に受験勉強がうまくいかなかったことから、勉強に対する執着が強く、拒食症になりました。

勉強しなければ、成績が下がる。みんなに置いて行かれて友達も離れて行ってしまう。そんな恐怖心が芽生えました。

ご飯食べると眠たくなって集中力が切れてしまうから、なるべくごはんは控えめにしよう。そんなささいなことがきっかけで拒食症になってしまったのです。

そして、次に起こったのが過食です。

一口食べ物を口にすると、満腹中枢が狂ったかのように食べ始めました。自分では止められない恐怖。そこからが過食症の始まりでした。

次第に学校に行けなくなり、したかったはずの勉強もできない。毎日食べ物のことが頭から離れない。太って醜くなる自分。

もう生きる意味、なんで生きているのかわかりませんでした。

今も過食衝動は止まらない時があります。でも、摂食障害について調べていくうちに過食衝動は収まりつつあります。

ここで私が伝えたいことは、体型のことを言われると傷つく人がいるということです。

拒食・過食は見た目にあらわれます。「痩せすぎ」「太りすぎ」その言葉で傷つく人がいます。

これは、摂食障害の病気を悪化させる言葉だと思います。

実際に体験してみないと伝わらないことが多いと思うし、やる気があって向上心が高い人にはわからないことだと思います。

でも、少しでもいいから知ってほしいと思いました。

一方的な文章になってしまいましが、同じように苦しむ人が一人でも減ってほしく思ったので今回はブログに書きました。