家族性高コレステロールと言われてしまいました

誰かご存知なら教えてください。

菜食を主とした糖質制限を3年、その後MECに移行2ヶ月、53才、♀です。

今日、家族性高コレステロールと言われてしまいました。

LDLが283  HDL95  中性脂肪39

当然ながらあまりにも高いから

リポ蛋白の割合？も調べました。

家族の病歴(父は35年前に脳出血で死亡、

母や兄妹はコレステロールのことは言ってなかった)

アキレス腱が太い

これで家族性かどうか判断出来るのでしょうか？

MECをしていてLDL値は超高値になりますが、それが原因ではないのかな？

訳が分からず、家族性と言われ、遺伝子の問題ですからと、スタチンを処方されました。

果たして飲むべきかか否か…

段々制限して食べる事が嫌になってきている。

副腎疲労を疑う・レバー混ぜてみた

最近断糖グループでは話題になっている『副腎疲労』

説明は割愛します(KATSUAI！)

主人は糖質制限しているのに、本当によく風邪を引く。

しかし栄養療法をやる余裕もなかなか無い(悲)

で、ミネラルたっぷりのレバーを久しぶりに使ってみた。

私は鶏レバーは嫌いじゃないの(^_^;)

でも主人は苦手な筈…

チーズが溶け過ぎてますが、

ハンバーグに1パック入れてみた。

肉だけのハンバーグです。

焼いてる時に脂が溶け出なくて良い

*\(^o^)/*

しかーし、味はレバーだ！！

挽肉はかなり入れた筈なのに、レバーはしっかりと主張される！

ハーブ類を投入！

上にチーズを乗せて！

何とか誤魔化す(^_^;)

まぁ、OK？！かな…

何も言わず食べてました。

栄養療法は自費診療だし、主人も受け入れるだろうか？

色々と考えはいるが、とにかく虚弱過ぎる！

当面の打開策として漢方もやってみることにした。

漢方診療内科、あるんですね～

流石横浜だ！

漢方は虚弱体質の改善だけですが、速攻性はないので、暫く続けて飲みます。

娘の運転でドキドキ、ハラハラ

娘から「車、運転の練習したいから帰る」

と連絡があり、仕事を終わってからピューっと帰宅しました。

娘は1年半前に免許を取ってから、1度も運転してなかったんですよ

それをいきなり今日！乗る！って…

ま、若いから忘れてないだろ、と…

乗りましたよ。

横浜は平日でも観光客が多いです。

レンガ倉庫

ハンドブレーキ！

ふんぎゃー！

横見て！

ウインカー！

とか言いながら、私が大騒ぎ！

何とか横浜みなとめぐりコース？を回って、無事戻って参りました～

ふぅー

しかし、楽しかったよ

あ、マンションの駐車場のゲートの鍵を刺したままにして、抜き忘れてます。

管理人さんが預かってくれてる模様…

私もテンパってましたわ～(^_^;)

きなこ＊混合ワクチン

最近では貴重な2日連続平日休みでした。

朝、雷がゴロゴロ、どうなることやらと思いましたが、良いお天気になりましたね～

朝からきなこの混合ワクチン注射に出かけました。

病院でお利口さんに待てるようになってます。

予防接種シーズンなので他のワンコも数頭いましたが、皆んなお利口さんU・x・U

皆んなきなこの倍の年のワンコ達、

7才ですとか言うと、まだまだ若いね！だって。

まだまだだね～

先月に続き、諭吉さんが更にさよなら～でした

きなちゃんの為にお母さんは頑張るワン！

娘たち(きなこも含む)の為にバターを食べる！

朝からバターを食べる

娘たち(当然きなこも含む)の為だけに、生きていると思う今日此の頃…

安寧の為にバターを食べる！

自分が崩れない為にバターを食べる！

きなこも無塩バター

目玉飛び出してます