これぞ最難関
ダイエット
旦那さんと出会った頃の体重に戻す事
かなり厳しい
15キロは痩せないとならない
旦那さんも詐欺だと思っている事でしょう
体重が戻れば血圧とか含め色々と良くなる
これはわかってる
近所の内科医にも言われた
元に戻せば解決すると
先生、簡単におっしゃるな
どれだけ難しいか
母からもらったサプリと青汁を飲む毎日
①肥満気味の人の体重、体脂肪、血中中性脂肪、内臓脂肪、ウエスト周囲径の減少をサポート
②体脂肪減少をサポートし高めの血圧をさげる
聞いてくれると良いけどね
こう毎日暑いとさ外に行きたくない
散歩も面倒です
早く秋冬来ないかな
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