まず…
被災された方々のご無事と
被災地の1日も早い復旧を
心からご祈念申し上げます
2024年になりました🎍
2年前に
やらないことリスト
をこちらで発表したんだけど…
出来たなぁと思うのは
1.豆な連絡を控える
2.甘い物の連続食べはしない
3.お出かけの日は外へ洗濯は干さない
4.暇な時間のスマホの見過ぎ
5.毎日の出金
6.ブログの毎日更新
かな
ふむ
半分以上できてる
でもまだなものもあるので
自分の備忘録も兼ねて今年もやります
2024年
りえのやらないことリスト
1.頑張りすぎない
こちらは前回に引き続き
ついつい張り切り過ぎる
ところが直らないので今年も
2.自分を責め過ぎない
こちらも前回出来なかったこと
自分で自分を追い込んじゃうんだよね
自分の首を絞めるのはやめたい
3.YESマンにならない
前回はNOと言わないのを辞める
（断ることもありにする）
って決めてたけど出来なくて💦
とりあえず今年は
何でもYESはやめてみようと思う
（すぐにYesと言わずいったん考える）
4.『めっちゃ』と言わない
なんとなく『めっちゃ』はやめて
『すごい』とか『すごく』
って言ってみようと心がけてる
5.『ありがとう』を待たない
ついね、待っちゃう
まだまだ修行が足りんから
やってあげてる
気持ちがあるんだろうね💦
6.『ごめん』を待たない
これも同じ↑
相手は悪気はないことが多いんだし
ようは、小さいことを気にしすぎなのよ
7.小さな“オコ（怒）”をためない
去年は小さな“オコ”をためちゃって
車から飛び降りる事件と
夜家を飛び出す事件
をおこしたから
今年はなるべくたまるまえに口に出す
8.疲れ、ストレスをためない
1.と似てるけど
やっぱり無理しがち
だから無理はしない
9.空き缶をためない
キッチンの空き缶置き場に
空き缶が溜まりがちなのを
きちんと毎回ゴミ袋に捨てるようにしたい
10.お薬や化粧品に頼らない
50歳を過ぎてから
自分の力で直したり再生したりの力が
弱ってきてる気がするんだよね
ここでお薬やサプリメント、化粧品に頼ると
もっともっと自分の力で回復…
ができなくなりそうだから
今年は身体の中から（食べ物で）
綺麗に元気になりたいと思う
こんなもんかな
前の時に
有言実行をやらないって
リストに入れてたんだけど
これはやった方がいいと気がついたので
引き続きやり続け、言い続けたいと思います
キャンプ場経営
するぞーーーーー
途中ワンコがうろちょろしたり
ぶつかってきたりしてるけど
高知県から見た
太平洋からの初日の出をどうぞ↓
皆さん今年も仲良くしてね
今日も1日お疲れ様でした
皆んなが良い夢が見られますように